Carol Álvarez
Jag föddes i Madrid, Spaniens huvudstad, där jag växte upp omgiven av kultur och mångfald. Sedan jag var liten var jag intresserad av marknadsförings- och handelsvärlden, och jag bestämde mig för att studera den karriären på universitetet. Men han hade också en annan passion: sport och hälsa. Jag gillade att ta hand om min kropp och själ och lära mig hur jag kan förbättra min livskvalitet. Därför, när jag avslutade mina studier, anmälde jag mig till flera kurser relaterade till personlig träning och kost och fick flera certifieringar som stöder mig som professionell. Men jag gillar inte bara att utöva sport och hälsosam kost, utan också att dela med mig av mina kunskaper och erfarenheter till andra människor.
Carol Álvarez har skrivit 900 artiklar sedan november 2017
- 10 jan Solglasögon på bebisar: ja eller nej?
- 09 jan Varför ska man ta av sig skorna när man går in i huset?
- 07 jan 3 konstiga användningsområden av Vicks VapoRub som du inte kände till
- 06 jan Det här är drycken du inte ska dricka om du är förkyld
- 05 jan Att använda en foam roller innan träning har det här otroliga resultatet
- 04 jan Är det dåligt att ta melatonin varje kväll?
- 01 jan Den stora hemligheten med att dricka lökvatten som ingen har berättat för dig
- 31 dec Att inte stänga toalettlocket kan få ödesdigra konsekvenser
- 30 dec Är det dåligt att dricka kaffe på fastande mage?
- 29 dec När ska man inte använda en massagepistol?
- 28 dec Detta är rätt ordning för att göra din ansiktsrutin