Irene Torres

Jag gillar att skriva om lifestyle och ett hälsosamt liv, eftersom jag tror att det är ett sätt att ta hand om oss själva och vår miljö. Sedan jag upptäckte fördelarna med sport har jag inte slutat utöva den och lära mig nya discipliner som hjälper mig att hålla mig i form och må bra. Jag är också intresserad av balanserad kost, meditation, mindfulness och allt som bidrar till att förbättra min livskvalitet. Mitt mål är att dela med mig av mina kunskaper och erfarenheter med dig och ge dig praktiska och användbara råd så att du också kan njuta av en hälsosam livsstil.