reklam
långt hår i en fläta

guide om hårväxt

Ta reda på hur lång tid det tar att växa hår på en dag, månad eller år. Lär dig vilka faktorer som påverkar håravfall och hur du löser det.

Tvätta håret

Ska du tvätta håret efter varje träningspass?

Att tvätta håret efter varje träningspass kan vara något som inte alla idrottare gör. Har du torkat svetten ur håret med torktumlaren? Är det dåligt att tvätta det varje dag även om man har svettats? Vi löser dina tvivel för att förbättra hårets hälsa.

föroreningar påverkar alopeci

Föroreningar påverkar också håravfall

Håravfall eller alopeci orsakas av olika faktorer. De mest kända är stress, mat, tajta frisyrer eller användning av värmemaskiner. Föroreningar är också en annan mindre känd faktor, men mycket skadlig enligt vissa studier.

myter om håravfall

5 myter om håravfall

Håravfall är en av de största problemen för människor, oavsett om de är män eller kvinnor. Detta alopeciproblem, eller inte, tenderar att hysa många rykten som inte är helt sanna. Vi avmystifierar några av dem och berättar sanningen om andra.

idrottsman flyttar håret

Mat för att visa upp reklam hår

Om du lider av säsongsbetonat håravfall eller märker att det saknar glans och vitalitet kanske du borde vara mer uppmärksam på din kost. Vi berättar vilka livsmedel som är bra för din hårhälsa. Vad väntar du på?

Hårvård i vattensporter

Om du tränar simning, eller någon annan vattensport, kanske du är intresserad av att få några tips för att ta hand om ditt hår. Ibland utsätter vi den för mycket för yttre faktorer och vi skadar den. Åtgärda det.