Elbow

Tennisarmbåge, golfarmbåge... Låter dessa patologier bekanta för dig? Armbågen är en led som lider av vissa sporter och kan bli extremt smärtsam. Akut epikondylit är en mycket begränsande inflammation som, om den inte behandlas på rätt sätt, kan pågå länge. I det här avsnittet kommer du att lära dig de lämpligaste övningarna för att ta hand om din armbåge och framför allt för att undvika alla patologier som är förknippade med leden.

reklam