Om det fångade din uppmärksamhet att upptäcka att vi kan lyssna på musik under vattnet medan du simmar, kommer du att bli frusen när du lär dig hur benledningshörlurar fungerar. Ja, hörlurar som inte har en enhet att föra in i örat, och som även överför musik genom dina ben.
Möjligheten att njuta av musik eller poddar medan vi tränar är något många av oss längtar efter. Men många av oss fruktar riskerna med att använda hörlurar som täcker öronen, särskilt när vi springer nära en väg eller cyklar. Men oroa dig inte! Bone conduction-hörlurar gör din ljudupplevelse mycket säkrare och roligare.
Hur fungerar benledningshörlurar?
Hur traditionella hörlurar fungerar är uppenbart, eller hur? Dessa hörlurar tar emot en signal från en enhet, vilket genererar hörbara vågor som kanaliseras till örat. Men till skillnad från traditionella hörlurar omvandlar benledningshörlurar dessa elektriska signaler till vibrationer som överförs genom benen till innerörat.
Dessa hörlurar placeras på benet framför örat, bredvid kindbenet. Därifrån överförs vibrationerna till örat, vilket skapar magin. Det är dock viktigt att notera att musiken inte projiceras externt som den skulle göra med högtalare. Endast personen som bär hörlurarna kan höra ljudet, eftersom vågorna färdas uteslutande genom benen.
Eftersom örat inte är blockerat kan användaren höra externa ljud medan de lyssnar på musik i innerörat. Detta möjliggör inte bara medvetenhet om omgivningen utan är också fördelaktigt för att övervaka andningen under träning, något som många förbiser men som kan vara ett tecken på dåliga atletiska prestationer.
Trots att de är extremt bekväma och helt revolutionerande är tekniken bakom dem inte överkomlig för alla. Du kan hitta bra från €80, även om du alltid kan välja en lågprisversion.
Hur skiljer sig benledningshörlurar från traditionella hörlurar?
Traditionella hörlurar använder högtalare för att avge ljudvågor nära eller in i örat genom en process som kallas luftledning . I denna process kommer ljudet in i hörselgången och får trumhinnan att vibrera. Detta rör benen i mellanörat, som i sin tur överför ljudet till snäckan i innerörat. Därifrån omvandlas vibrationerna till elektriska signaler som skickas till hjärnan så att vi kan uppleva ljud.
Benledningshörlurar däremot kringgår större delen av den anatomin och skickar vibrationer direkt till snäckan med hjälp av enheter som omvandlar ljud till vibrationer . Dessa enheter kallas givare och hålls stadigt mot benet med ett huvudband. Givarna måste sitta kvar på plats för att skicka ljud till benet. De flesta modeller placerar två givare mot varje kindben, precis framför öronen.
Dessutom inkluderar dessa enheter en rem som förbinder öronen och sedan bakhuvudet, som förbinder båda enheterna. Bluetooth-anslutningen skickar ljud från en mobil enhet till hörlurarna, som vibrerar kindbenen och skickar ljud till innerörat.
Denna kommunikationsmetod är verkligen innovativ och, som vi nämnde, låter dig njuta av musik utan att förlora medvetenheten om din omgivning. Men det är också viktigt att förstå några överväganden när du använder benledningshörlurar.
Vad bör man tänka på när man använder benledningshörlurar?
Mycket av marknadsföringen för dessa enheter betonar att benledningshörlurar ger större medvetenhet om din omgivning jämfört med traditionella in-ear-hörlurar. Detta är till stor del sant, men det finns vissa fördelar och försiktighetsåtgärder att tänka på när du använder dem.
En av anledningarna till att dessa hörlurar hjälper löpare att hålla sig medvetna om sin omgivning är att de möjliggör flera ljudingångar. En princip som kallas maskering kan dock innebära att inte alla externa ljud uppfattas. Du kommer inte att höra omgivningsljud lika bra som du skulle göra utan hörlurar , även om benledningshörlurar håller dina hörselgångar öppna. Detta är inte en anledning att helt undvika att använda hörlurar, men det är något att tänka på.
Denna typ av maskering skiljer sig från den som sker med in-ear-hörlurar, där närliggande ljud måste passera genom eller gå runt hörluren innan de kommer in i hörselgången och konkurrerar med hörlursljudet. Vissa personer, som Portnuff, använder benledningshörlurar när de springer utomhus, även om "de inte är i sig säkra enheter", varnar han, eftersom de kan vara distraherande och ändå maskera vissa ljud utifrån . "Men de har fördelen att de inte täpper till öronen och skapar en tätning som fysiskt blockerar andra ljud."
Vad bör du veta innan du köper benledningshörlurar?
Om du funderar på att köpa benledande hörlurar är det viktigt att välja noggrant. ”Jag har sett reklam för enheter som kallas benledande hörlurar men det är det inte”, säger Portnuff. Det rekommenderas att leta efter enheter som ser robusta ut, med ett huvudband som fäster enheten ordentligt vid benet , och undvika de som hänger i en rem runt örat utan huvudband.
Ett par bra benledningshörlurar kan vara mycket fördelaktiga för löpare, vilket gör att de kan hålla sig medvetna om allt som händer runt dem. "De kan ge dig bättre medvetenhet om din omgivning, men bara om du väljer ljudnivåer som gör att du kan höra vad som finns omkring dig", samt att välja hörlurar som faktiskt fungerar.
Ska jag aldrig använda benledningshörlurar?
Om du letar efter en ultrahögkvalitativ ljudupplevelse kanske benledningshörlurar inte är det bästa alternativet för dig. Benledningshörlurar erbjuder inte samma ljudkvalitet som traditionella hörlurar som överför ljud genom luften.
Dessutom, i situationer där du vill blockera andra ljud, till exempel på en buss eller ett tåg, kanske benledningshörlurar inte är det bästa alternativet . De kan kombineras med öronproppar på ett flygplan, men de blockerar inte motorljud lika effektivt som vanliga hörlurar.
Slutligen, om du är på en livlig gata eller någonstans där du behöver vara medveten om omgivande ljud när du springer, kan det vara bäst att hoppa över hörlurarna. Det är viktigt att justera volymen för att undvika obehag vid användning av denna typ av enhet.
